
材料准备
* 猪里脊肉:适量(建议200-300克),切成细丝
* 豆豉:适量(根据口味调整,一般约30克)
* 干辣椒:适量(根据口味调整,一般约5-6个),剪成小段
* 蒜瓣:适量(约3-4瓣),切片
* 生姜:适量(约一小块),切丝
* 葱:适量,切丝或切段
* 生抽:适量(用于腌制肉丝和调味)
* 料酒:适量(用于腌制肉丝)
* 生粉(淀粉):适量(用于腌制肉丝,使肉丝更嫩滑)
* 盐:适量
* 白糖:少许(用于提鲜)
* 鸡精或味精:少许(可选,用于提鲜)
* 食用油:适量
制作步骤
1. **腌制肉丝**:将切好的猪里脊肉丝放入碗中,加入适量的生抽、料酒、生粉和少许盐,用手抓匀后腌制15分钟左右,使肉丝充分入味并变得嫩滑。
2. **准备豆豉**:如果是干豆豉,需要提前用水泡发并切碎;如果是湿豆豉,则直接切碎即可。
3. **炒制**:
* 热锅凉油,油温四成热时(约120℃左右),将腌制好的肉丝快速下锅翻炒,至肉丝变色并微微卷曲后捞出控油备用。这一步是为了使肉丝保持嫩滑并去除多余的腥味。
* 锅中留底油,放入切好的干辣椒段、蒜片和生姜丝,小火炒出香味后,加入切好的豆豉继续翻炒。注意火候不要太大,以免炒焦。
* 当豆豉炒出香味并微微变色时,加入适量的生抽、白糖和少许盐调味。如果喜欢更鲜美的口感,可以加入少许鸡精或味精提鲜。
* 最后,将炒好的肉丝重新倒入锅中,与豆豉等调料快速翻炒均匀。注意翻炒时间不要过长,以免肉丝变老影响口感。
4. **出锅装盘**:将炒好的贵阳豆豉肉丝盛出装盘,撒上切好的葱丝或葱段点缀即可。
烹饪技巧
* 腌制肉丝时加入适量的料酒和生粉可以使肉丝更加嫩滑。
* 炒制过程中要注意火候的控制,避免炒焦或炒糊。
* 如果喜欢更辣的口感,可以适量增加干辣椒的用量。
* 豆豉本身带有一定的咸味和香味,因此调味时要根据个人口味适量添加盐和其他调料。
按照以上步骤制作的贵阳豆豉肉丝口感鲜美、香辣可口,是一道下饭的好菜。