紫薯冰糖豆浆的做法大全

紫薯冰糖豆浆的做法大全 紫薯冰糖豆浆是一道营养丰富、口感香甜的饮品,下面是其几种不同的制作方法:

方法一

所需材料:紫薯1个(约100克)、黄豆50克、熟红枣6粒、清水1000毫升、黄冰糖粒30克。

制作步骤:

1. 紫薯、黄豆洗净备用;熟红枣去核切粒。
2. 将紫薯、黄豆洗干净后放入破壁机。
3. 加入1000毫升清水,启动香浓豆浆键,大约半小时左右就可以完成。
4. 离结束还有两分钟时放入黄冰糖。
5. 时间到,煮好的豆浆盛出即可饮用。

方法二

所需材料:紫薯、黄豆、冰糖、沸腾开水适量。

制作步骤:

1. 将紫薯去皮切块,黄豆洗净备用。
2. 将切块紫薯、黄豆放入破壁机容器中。
3. 放入冰糖,倒入适量沸腾开水(建议600毫升左右)。
4. 选择标准配件,选用自动豆浆程序,按下巡航键开始制作。
5. 等待破壁机自动完成豆浆的制作,即可倒出饮用。

方法三

所需材料:紫薯1个、大米适量、花生适量、纯净水800毫升、冰糖适量。

制作步骤:

1. 紫薯洗净,去皮,切块备用;大米和花生洗净备用。
2. 将紫薯、大米、花生和纯净水一起倒入破壁机。
3. 按五谷浆键,等待半小时左右,豆浆制作完成。
4. 加入适量冰糖,搅拌均匀,即可饮用。

注意事项

1. 紫薯、黄豆等食材的比例可以根据个人口味进行调整。
2. 制作过程中,要注意破壁机的使用安全,避免烫伤或触电等意外情况发生。
3. 如果喜欢更浓郁的口感,可以适量减少清水的用量或增加食材的比例。
4. 冰糖的用量也可以根据个人口味进行调整,喜欢更甜的可以多加一些冰糖。

通过以上几种不同的制作方法,你可以轻松制作出美味的紫薯冰糖豆浆。不仅口感香甜,而且紫薯中的硒元素、铁元素等营养物质也有助于人体健康。
  • 版权声明:本站原创文章,于2024-11-29 00:00:20,由沙微谷综合百科发表。
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