
一、所需食材
* 五花肉:适量(通常选用带皮五花肉,肥瘦相间,口感更佳)
* 干香菇:适量(提前泡发并切丁)
* 洋葱或红葱头:适量(切碎或切丝,用于制作葱油酥)
* 鸡蛋:适量(煮熟后去壳备用)
* 青菜:适量(如油菜等,用于搭配卤肉饭)
* 大米:适量(用于煮制米饭)
调味料:
* 生抽、老抽:适量(用于调色和调味)
* 料酒或花雕酒:适量(去腥增香)
* 冰糖:适量(提鲜并增加色泽)
* 葱、姜、蒜:适量(切碎备用)
* 八角、桂皮等香料:少许(增加香味)
* 盐、胡椒粉等:适量(调味)
二、制作步骤
1. **准备食材**:将五花肉切小丁,用盐、葱姜、料酒或花雕酒揉搓清洗后备用。干香菇泡发并切丁,洋葱或红葱头切碎。青菜洗净备用。
2. **制作葱油酥**:如果使用的是洋葱,可以将其切丝后加少许淀粉混匀,热锅烧油中小火炸至金黄,捞起沥油晾凉后捣碎制成葱油酥。如果使用的是红葱头,则可以直接切片后炸至焦黄控油备用。留葱油待用。
3. **煸炒五花肉**:锅中留少许葱油,放入五花肉丁小火煸炒出油,直至肉丁表面微黄。
4. **调味炖煮**:在煸炒好的五花肉中加入葱、姜、蒜碎继续翻炒出香味。然后加入生抽、老抽调色,料酒去腥,冰糖提鲜。接着加入适量的水(或高汤),水量需没过食材的1倍左右。放入八角、桂皮等香料,大火烧开后转小火慢炖。
5. **加入配料**:待五花肉炖煮一段时间后(约半小时左右),加入香菇丁和之前炸好的葱油酥(或红葱头酥),继续炖煮。同时放入煮熟的鸡蛋一同卤制。
6. **收汁装盘**:待汤汁浓稠时(根据个人口味调整炖煮时间),加入适量的盐和胡椒粉调味即可。此时可以准备米饭和青菜。将米饭盛入碗中,摆上对半切的卤蛋和焯水的青菜,再倒上卤肉及肉汁即可享用。
三、小贴士
* 在制作葱油酥时,要注意火候的控制,避免炸焦影响口感。
* 煸炒五花肉时要小火慢炒,将肉中的油脂煸炒出来,这样炖煮出的卤肉才会更加香浓而不腻。
* 炖煮过程中可以根据个人口味添加适量的水或高汤,以及调整调味料的用量。
* 搭配青菜可以增加卤肉饭的口感和营养价值。
通过以上步骤的介绍,相信你已经掌握了东北卤肉饭的制作方法。不妨动手试试看吧!