
一、基本制作方法
1. **留面法**
* 在上次蒸馒头时留下一块面剂子,按做包子的方法,里面包生面粉,放碗里。
* 等下次做发面制品时,把面包打碎,用温水泡化,再加生面粉,搅拌成面汤,放一天让其发酵。
* 做馒头或包子时,和面时代替水加入面粉里。
* 蒸馒头时,记得再留一小块面团作为下次的老酵母。
2. **醪糟法**
* 将醪糟和面粉和成较稀的面糊,放到温暖处。
* 24~48小时后,面糊发酵好即可作为酵母使用。
* 蒸馒头时,拌在面粉里,放到温暖处发酵至2倍大就可以做馒头或包子了。
3. **酸奶法**
* 用酸奶和面,少量添加白糖。
* 在室温25~30℃左右的条件下,放在密封性较好的容器中发酵24小时。
* 这样的老面制作馒头时有奶香味,发酵后特别甜香。
二、其他制作方法
1. **玉米面白酒法**
* 取盆加入玉米面200克、白酒50克、水100克。
* 一起揉成团,盖上保鲜膜静置发酵。
* 发好之后自然风干,就是老酵母了。
2. **西瓜肉法**
* 用新鲜西瓜肉和面(大小为一个馒头大小即可)。
* 和好的面团用茼麻叶包裹严实,放6~7天发酵成曲。
* 再阴干,用曲泡发提酵子。
* 提酵子温度应保持20℃左右,和点小麦粉面糊,加上泡发的曲,静置一定时间。
* 面糊膨起以后再加少许玉米面搅匀,反复十几次,历时十几小时,面糊足够稠了,酵子就提好了。
3. **培育喂养法**
* 首先制作酵种:30克面粉、42克常温水搅匀,放在干净的容器里,加盖在室温下静置24小时。
* 然后进行喂养:30克面粉、42克水放进酵种搅匀,放在洗过的容器里,室温下静置24小时。在此期间应该膨胀至原来体积的1.5倍以上(膨胀幅度大于50%),则可进行下一步。
* 接下来重复喂养过程:30克面粉、42克水、取一半酵种搅匀,放进洗过的容器里,加盖静置24小时,膨胀至原来体积的2倍以上。若没达到,再等24小时直至膨胀起来。30克面粉、28克水、取一半酵种搅匀,放进洗过的容器加盖静置4~24小时。若酵种膨胀至原来体积的2倍以上,就可以进行下一步。膨胀时间视酵种活力而定。
* 最后进行正常喂养:113克面粉、113克水、50克酵种搅匀,放进洗过的容器里,加盖静置6小时之后,会产生很多气泡。继续静置至膨胀到原来体积的2倍以上,耗时应在24小时以内,就可以开始正常喂养了。喂养是在室温下进行,每12小时喂一次,一次取多少酵种就用多少面粉和水。比如取50克酵种,就用50克面粉、50克水搅匀喂养。
三、使用老酵母发面
1. **和面**
* 将老酵母掰成小块,用温水泡化,看见水面上冒出小气泡即可。
* 将泡好的酵母倒入面粉中,搅拌均匀。
* 加入食用碱和白糖,揉成均匀的面团。
2. **醒发**
* 将揉好的面团放到温暖处静置醒发至原来的2倍大小。
3. **留老酵母**
* 醒发好的面团可以用来做馒头或者包子。
* 记得留下一团面团,自然风干,这就是下次的老酵母。
以上就是传统老酵母的几种制作方法以及使用老酵母发面的步骤。请注意,制作老酵母时,要确保所有工具和容器都干净无污染,以免影响酵母的发酵效果。同时,不同季节、不同地区的温度和湿度都会影响酵母的发酵速度,因此制作过程中需要灵活调整。