
一、准备食材
* 草鱼:一条(根据个人食量调整大小)
* 生姜:适量
* 大蒜:适量
* 泡椒:适量(四川特色,酸辣味的关键)
* 酸菜:适量(提供酸味)
* 干辣椒:适量
* 葱:适量
* 料酒:适量
* 盐:适量
* 生抽:适量
* 鸡精或味精:适量(可选)
* 食用油:适量
* 淀粉:适量(用于腌制鱼肉,增加嫩滑度)
二、处理食材
1. **清洗草鱼**:将草鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净后剁成块或片,根据个人喜好来决定。
2. **腌制鱼肉**:将鱼肉放入碗中,加入料酒、盐、生抽和少量淀粉,抓匀后腌制半小时,让鱼肉更入味且嫩滑。
3. **准备配料**:生姜、大蒜、泡椒、酸菜分别洗净切好。干辣椒切段,葱切葱花备用。
三、烹饪步骤
1. **煎鱼**:平底锅烧热后倒入适量食用油,油温7成热时(约180°C),将腌好的鱼肉一块块放入锅中,中小火煎至两面金黄。煎鱼时不要频繁翻动,以免鱼肉散开。煎好后捞出备用。
2. **炒配料**:锅中留底油,放入生姜、大蒜、泡椒和酸菜翻炒出香味。如果喜欢更辣的口味,此时可以加入干辣椒段一起翻炒。
3. **调味**:在炒好的配料中加入适量清水(或高汤),大火烧开后转小火炖煮片刻,让酸菜的酸味和泡椒的辣味充分融入汤中。根据个人口味加入盐调味。
4. **煮鱼**:将煎好的鱼肉放入锅中,大火烧开后转小火炖煮几分钟,直到鱼肉熟透入味。期间可以轻轻翻动鱼肉,使其受热均匀。
5. **收汁装盘**:待汤汁浓稠时,加入鸡精或味精提鲜(可选),然后关火将鱼肉和汤汁一起装入盘中。撒上葱花点缀即可上桌享用。
四、小贴士
* 煎鱼时火候要适中,避免鱼肉煎焦影响口感。
* 炒配料时要炒出香味再加水炖煮,这样能让菜肴味道更浓郁。
* 根据个人口味调整酸辣程度,喜欢更酸更辣的可以适当增加酸菜和泡椒的用量。
按照以上步骤制作出来的四川酸辣煎草鱼味道鲜美、酸辣可口,非常适合家庭聚餐或招待朋友时享用。