
一、准备食材
1. **主料**:鸡腿或鸡胸肉适量(建议选用鸡腿,肉质更加鲜嫩),青红椒各适量(用于增色提味)。
2. **辅料**:鲜藤椒(青花椒)适量(根据个人口味调整,越多越麻),姜片、蒜瓣、干辣椒、花椒粒各适量,洋葱半个(切丝),葱适量(切段)。
3. **调料**:食用油、盐、料酒、生抽、老抽(可选,用于上色)、白糖、鸡精(或味精)、胡椒粉各适量。
二、处理食材
1. 将鸡腿洗净,斩成小块,加入少许盐、料酒和胡椒粉腌制15分钟。
2. 青红椒洗净,去蒂去籽,切成菱形块;洋葱切丝;姜切片;蒜瓣拍碎;干辣椒切段。
三、烹饪步骤
1. **焯水**:将腌制好的鸡块放入沸水中焯水,去除血沫和杂质,捞出沥干水分。
2. **炒制**:
* 起锅烧油,油热后下入姜片、蒜瓣、干辣椒和花椒粒,小火炒出香味。
* 加入洋葱丝,继续翻炒至洋葱变软。
* 下入鸡块,大火翻炒至鸡块表面金黄,肉质紧实。
3. **调味**:
* 加入适量的盐、白糖、生抽和老抽(如使用),翻炒均匀,使鸡块充分吸收调料的味道。
* 加入青红椒块,继续翻炒至青红椒断生。
4. **加入鲜藤椒**:
* 最后,加入适量的鲜藤椒,快速翻炒均匀,使藤椒的麻味和香味充分渗透到鸡块中。
* 如果喜欢更加浓郁的藤椒味,可以在炒制过程中加入一些藤椒油。
5. **出锅装盘**:
* 炒至鸡块熟透,汤汁浓稠时,关火。
* 将炒好的鲜藤椒干锅鸡装入盘中,撒上葱段和少许白芝麻(可选)点缀即可。
四、小贴士
1. **选材**:建议选择新鲜的鸡腿或鸡胸肉,肉质更加鲜嫩可口。
2. **腌制**:腌制鸡块时加入少许料酒和胡椒粉可以去腥增香。
3. **火候**:炒制过程中要控制好火候,避免鸡块炒焦或炒老。
4. **调味**:根据个人口味调整盐、糖、生抽等调料的用量,使味道更加符合自己的喜好。
通过以上步骤,您可以制作出美味的鲜藤椒干锅鸡。这道菜不仅口感丰富,而且香气扑鼻,非常适合家庭聚餐或朋友聚会时享用。