
一、准备食材
1. **肉松材料**:可以选择猪肉(如猪外脊)或鸡胸肉作为主料,根据个人口味和偏好来决定。新鲜肉品500克左右,需要将其洗净并切成适合烹饪的小块或丁状。
2. **调味料**:料酒、细砂糖、盐、蚝油、生抽等适量,用于调味。
3. **奶油**:适量奶油,用于增加风味和口感。
4. **其他**:如姜片、大葱段等,用于去腥增香。
二、制作肉松
1. **煮肉**:将切好的肉块放入锅中,加入足够的清水,以及姜片、大葱段和适量的料酒,大火煮开后撇去浮沫,再煮一段时间(猪肉约1-1.5小时,鸡胸肉约20分钟),直至肉熟透。
2. **捣碎肉块**:将煮熟的肉块捞出放凉,然后放入保鲜袋中用擀面杖敲打或用手撕成细丝状。
3. **调味炒制**:将敲碎或撕碎的肉放入锅中,加入细砂糖、盐、蚝油、生抽等调味料,小火慢炒,不断翻动以防止糊锅。炒制过程中,肉中的水分会逐渐蒸发,直至肉变得蓬松干燥。
三、准备奶油馅料
1. **软化奶油**:将适量奶油室温软化或稍微加热至可涂抹状态。
2. **调味**:可根据个人口味加入少量糖粉或其他调味料进行调味。
四、组合成型
1. **涂抹奶油**:将制作好的肉松均匀铺平在干净的平面上,然后涂抹上一层薄薄的奶油。
2. **卷起成型**:将涂抹了奶油的肉松轻轻卷起,形成条状或其他喜欢的形状。
3. **切片享用**:将卷好的奶油肉松切成适口的小片,即可享用。
五、注意事项
1. **火候控制**:炒制肉松时要用小火慢炒,避免糊锅。
2. **卫生安全**:制作过程中要注意卫生和安全,确保食材新鲜、工具干净。
3. **口感调整**:根据个人口味和偏好调整调味料的用量和种类。
通过以上步骤,就可以制作出美味的老式奶油肉松了。这款美食不仅口感鲜美、营养丰富,而且制作过程也充满了乐趣和成就感。