
材料准备
* **主料**:
- 草鱼或黑鱼或大头鱼:约1000克,去骨切片
- 番茄:1个,切块或丁
- 酸菜(如鱼酸菜或雪菜):100克,切碎
* **腌鱼料**:
- 淀粉:少许
- 蛋清:1个
- 料酒:适量
- 盐:少许
* **调料**:
- 生姜:少许,切片或丝
- 大蒜:少许,切片
- 干红辣椒:4~5根,切段(可选,根据个人口味调整)
- 花椒:少许(可选)
- 精盐:适量
- 清水:适量
- 香醋:少许(用于提味,可选)
制作步骤
1. **鱼片处理**:
- 将鱼去骨切片,鱼片厚度适中,以便快速煮熟且保持嫩滑。
- 将鱼片放入碗中,加入淀粉、蛋清、料酒和少许盐,抓匀腌制一会儿,以便鱼片更加入味且不易散碎。
2. **炒制底料**:
- 热锅凉油,油热后放入姜片、蒜片和干红辣椒段(如使用)炒香。
- 接着放入切好的酸菜碎,翻炒均匀,炒出酸菜的香味。
3. **煮汤**:
- 在锅中加入足够的清水,大火烧开。
- 水开后,根据个人口味加入适量的精盐调味。
4. **下鱼片**:
- 改大火,将腌制好的鱼片逐片下入锅中,注意不要用筷子大力搅拌,以免鱼片散碎。
- 盖上锅盖,待鱼片变白且完全熟透后关火。
5. **调味与出锅**:
- 关火后,可根据个人喜好加入少许香醋提味(此步骤为可选)。
- 最后,将煮好的酸菜番茄鱼片汤盛入碗中,撒上少许葱花或香菜作为点缀即可上桌享用。
小贴士
* 在处理鱼片时,尽量保持鱼片的完整性,以便在煮汤时能够保持美观和口感。
* 腌制鱼片时加入蛋清和淀粉可以使鱼片更加嫩滑且不易散碎。
* 煮汤时要注意火候的控制,既要保证鱼片快速熟透又要避免煮焦或煮散。
* 酸菜的选择也很关键,优质的酸菜能够为汤品增添独特的风味和口感。
按照以上步骤制作的酸菜番茄鱼片汤,汤汁鲜美、鱼片嫩滑、酸菜爽口,是一道营养丰富、开胃解腻的佳肴。