冻清蒸石斑鱼的做法

冻清蒸石斑鱼的做法 冻清蒸石斑鱼的做法如下:

准备食材

* 石斑鱼一条(根据食用人数选择大小,通常一条350g左右的石斑鱼适合三口之家)
* 大葱、姜丝、香菇(或其他蔬菜如洋葱、胡萝卜等,根据个人喜好选择)
* 蒸鱼豉油、盐、白糖、料酒(可选)、食用油(如花生油、玉米油等)

步骤

1. **解冻与处理**:
- 将冻石斑鱼从冰箱中取出,采用流水解冻或泡水解冻方式,时间控制在15-30分钟,视鱼的大小和冷冻程度而定。
- 解冻后,用剪刀从鱼的排泄处剪至鱼鳃部分,去除鱼鳃、内脏及腹膜内的血块,确保鱼体清洁无腥味。
- 用刀在鱼身上轻轻划几刀,便于入味。

2. **腌制**:
- 在鱼身上抹一层薄盐,可以加入少许料酒(如使用)增加风味。
- 将部分姜丝放入鱼腹内和鱼身上,起到去腥增香的作用。

3. **准备辅料**:
- 切好大葱丝、香菇丝(或其他蔬菜丝)备用。
- 准备蒸鱼豉油、食用油等调味料。

4. **蒸制**:
- 在盘子底部铺上一层洋葱或大葱段,以防止鱼粘盘。
- 将腌制好的石斑鱼放在盘子上,鱼身上可以再放一些姜丝和香菇丝。
- 大火烧开蒸锅中的水,将装有鱼的盘子放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟(具体时间根据鱼的大小和火力调整)。
- 蒸至鱼眼突出,表示鱼已熟透。关火后焖1-2分钟再取出。

5. **调味与装饰**:
- 取出蒸好的鱼,去掉上面的姜丝和葱段(如已变色或影响美观)。
- 倒掉盘中的汤汁(这部分汤汁可能含有杂质和腥味)。
- 在鱼身上重新铺上新鲜的大葱丝、姜丝和香菇丝。
- 烧热食用油至冒烟状态,迅速泼在鱼身上的葱姜丝上,激发出香味。
- 最后淋上适量的蒸鱼豉油即可。

注意事项

* 蒸鱼的时间要根据鱼的大小和火力适当调整,避免蒸过头导致鱼肉变老。
* 蒸好后的汤汁如果过多或浑浊,建议倒掉部分再进行调味。
* 泼热油时油温要高,以充分激发葱姜的香味。

通过以上步骤,一道鲜美的冻清蒸石斑鱼就完成了。
  • 版权声明:本站原创文章,于2024-09-13 00:00:22,由沙微谷综合百科发表。
上一篇:白色 淋面蛋糕的做法
下一篇:核桃红枣包子的做法
留言与评论(共有 条评论)