
一、准备食材
* 鸽子:1只(去毛去内脏后洗净)
* 干香菇:适量(提前用温水泡发,泡软后挤干水分,也可刻上十字花纹增加美观)
* 白菜:适量(洗净后切块或撕片)
* 姜片:适量
* 葱段:适量
* 料酒:适量
* 盐:适量
* 清水:适量
二、制作步骤
1. **焯水去腥**:
* 在锅中加入适量清水,烧开后放入鸽子,加入少许料酒和姜片,焯水2分钟左右,以去除鸽子的腥味和血沫。
* 焯水后捞出鸽子,用清水冲洗干净备用。
2. **炖煮鸽子**:
* 在沙锅或炖锅中加入适量清水,放入鸽子、姜片和葱段。
* 大火烧开后撇去浮沫,然后改为小火炖煮1小时左右,直至鸽子肉变得软烂。
3. **加入香菇和白菜**:
* 将泡软的香菇和切好的白菜加入炖好的鸽子汤中。
* 继续用小火炖煮约20分钟,直至香菇和白菜都熟软。
4. **调味出锅**:
* 根据个人口味加入适量盐进行调味。
* 煮片刻后即可关火,将炖好的香菇白菜鸽子汤盛出,稍凉后即可食用。
三、小贴士
* 鸽子体积小,炖汤时沙锅内不可放过多的水,以免汤的味道不香浓。
* 炖煮时间不宜过长,以免鸽肉炖化,影响口感和营养。
* 干香菇的味道更香,如果没有干香菇,可以使用湿香菇在太阳下晒几天制成干香菇后再使用。
* 在品尝时,可以根据个人喜好加入葱花、香菜等提香。
通过以上步骤,你就可以制作出一碗香气扑鼻、营养丰富的香菇白菜鸽子汤了。这道汤品不仅口感鲜美,还具有滋补养生的功效,适合各个年龄段的人群食用。