
一、所需材料
* 鸡胸肉末:适量(可根据人数调整)
* 鸡蛋:1-2个
* 香菜:适量,切碎
* 干辣椒:适量,切碎(或根据个人口味使用辣椒油)
* 葱:适量,切碎
* 姜:适量,切碎或切片
* 木耳:适量,切丝(可选)
* 醋:适量
* 生抽:适量
* 盐:适量
* 胡椒粉:适量
* 水淀粉:适量
* 清水:适量
二、制作步骤
1. **准备食材**:将鸡胸肉剁成肉末,香菜、葱、姜、干辣椒切碎,木耳切丝备用。鸡蛋打散备用。
2. **煮鸡肉末**:锅中加入适量的清水,烧开后放入鸡肉末,用勺子轻轻搅拌,防止粘连。煮至鸡肉末变色并浮起,捞出备用。这一步可以去除鸡肉末中的血水和杂质,使汤更加清澈。
3. **调制汤底**:在另一个锅中加入适量的清水,放入切好的姜片和干辣椒(如果使用辣椒油,则在此步骤中加入适量的辣椒油),烧开后转小火煮几分钟,让姜片和干辣椒的香味充分释放。
4. **调味**:根据个人口味加入适量的醋、生抽和盐,搅拌均匀。如果喜欢更酸的口感,可以多加一些醋;如果喜欢更辣的口感,可以增加干辣椒的用量或使用更辣的辣椒油。
5. **勾芡**:将水淀粉加水调匀后,慢慢倒入汤中,同时不断搅拌,使汤汁变得浓稠。勾芡的目的是让汤汁更加浓郁,口感更加滑嫩。
6. **下鸡蛋**:将打散的鸡蛋液慢慢倒入汤中,同时用筷子轻轻搅拌,形成漂亮的蛋花。
7. **加入鸡肉末和配菜**:将之前煮好的鸡肉末和切好的木耳丝加入汤中,继续煮1-2分钟,让鸡肉末和木耳充分吸收汤汁的味道。
8. **最终调味和撒香菜**:根据个人口味再次调整盐量,撒上切好的香菜碎,增加汤的香气和色彩。
三、小贴士
1. 鸡肉末的选择和处理很重要,要选用新鲜的鸡胸肉并剁成细腻的肉末,这样煮出来的汤口感更佳。
2. 调味品的用量可以根据个人口味进行调整,喜欢酸的多加醋,喜欢辣的多加辣椒或辣椒油。
3. 勾芡时要注意火候和搅拌速度,避免汤汁过于浓稠或结块。
4. 加入鸡蛋液时要慢慢倒入并轻轻搅拌,形成漂亮的蛋花。
5. 最后的香菜碎可以提升汤的香气和色彩,建议不要省略。
按照以上步骤制作的鸡肉末酸辣汤酸辣可口、开胃解腻,非常适合作为家常菜肴或快餐小吃。