
一、食材准备
1. 整鸡1只:建议选择体型适中的三黄鸡或土鸡,确保烤制时能够均匀受热。
2. 蔬菜:土豆、胡萝卜、洋葱等,切块备用。这些蔬菜不仅可以增加烤鸡的口感,还能吸收烤鸡渗出的汤汁,变得美味可口。
3. 调料:橄榄油、盐、黑胡椒、黄油、意大利综合香料(或葱姜蒜)、蒜末、蒜粉等。这些调料将赋予烤鸡独特的西式风味。
二、腌制鸡肉
1. 将整鸡洗净,去除鸡头、鸡颈、鸡爪、鸡屁股等不需要的部分。
2. 用叉子在鸡身体上戳入小孔,以便腌制时更好地入味。
3. 将适量的橄榄油、盐、黑胡椒等调料混合均匀,涂抹在鸡身上和鸡腔内。
4. 如果喜欢更浓郁的香味,可以将黄油与意大利综合香料(或葱姜蒜)混合后,塞入鸡腔内。
三、准备配菜
1. 将切好的土豆、胡萝卜、洋葱等蔬菜放入一个容器中。
2. 加入适量的橄榄油、盐、黑胡椒等调料,搅拌均匀,腌制半小时左右。
四、烤制过程
1. 预热烤箱至适当温度(一般为180~200度)。
2. 在烤盘上铺一层锡箔纸,将腌制好的蔬菜铺在烤盘上。
3. 将腌制好的整鸡放在烤架上,确保鸡身与烤盘保持一定的距离,以便烤制时鸡汁能够滴落到蔬菜上。
4. 将烤盘和烤架一起放入预热好的烤箱中,烤制约40~60分钟。具体时间根据鸡的大小和烤箱的功率而定。
5. 在烤制过程中,可以适时取出烤鸡,涂抹一层黄油或蜂蜜,以增加烤鸡的色泽和口感。同时,也可以翻动蔬菜,确保它们均匀受热。
五、出锅与装盘
1. 当烤鸡的表皮呈现金黄色,且用牙签插入鸡肉最厚的部分没有血水流出时,即可判断为烤熟。
2. 将烤鸡和蔬菜从烤箱中取出,稍微冷却后装盘。
3. 可以根据个人喜好,撒上一些葱花、香菜等作为点缀。
通过以上步骤,一道美味的西式烤全鸡就完成了。这道菜不仅口感鲜嫩多汁,而且色泽金黄诱人,是家庭西餐中的一道佳选。