聊城鸡腰炖牛鞭的做法

聊城鸡腰炖牛鞭的做法 聊城鸡腰炖牛鞭(通常也以鸡肾代替鸡腰)是一道滋补佳肴,其做法大致如下:

主要食材

* 牛鞭200克
* 鸡肾(或鸡腰)100克

辅料

* 姜10克
* 枸杞子10克
* 胡椒粒5克
* 牛骨汤1700克

调味料

* 盐5克
* 鸡精3克
* 糖1克

制作步骤

1. **准备食材**:

* 牛鞭去臊氽水,加香料卤透后改刀成适口大小的段或片。
* 鸡肾(或鸡腰)去臊,一开为二氽水。
* 枸杞子洗净备用。
* 姜切片待用。

2. **炖煮过程**:

* 取净锅上火,放入牛骨汤、牛鞭、姜片、枸杞子、胡椒粒和鸡肾(或鸡腰)。
* 大火烧开后转小火,慢炖50分钟。
* 炖煮过程中可根据个人口味适量添加盐、鸡精和糖进行调味。

注意事项

1. 牛鞭和鸡肾(或鸡腰)在处理过程中需确保去尽腥味和杂质,以保证成品的口感和风味。
2. 炖煮时间可根据个人喜好适当调整,以达到理想的口感和滋补效果。
3. 调味料的使用量可根据个人口味进行增减,以符合自己的口味偏好。

通过以上步骤,您可以制作出一道美味滋补的聊城鸡腰炖牛鞭(或鸡肾炖牛鞭)。这道菜不仅口感丰富,还具有很好的滋补功效,适合冬季进补或身体虚弱时食用。
  • 版权声明:本站原创文章,于2024-12-17 08:00:17,由沙微谷综合百科发表。
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