
准备食材
* 牛肉:适量(可以根据需求调整,一般建议使用牛腩或牛腿肉,因其富含胶原蛋白,有利于汤汁的浓郁)
* 牛骨:适量(如牛棒骨,增加汤底的骨香味)
* 老母鸡:1只(可选,用于提升汤的鲜味)
* 牛油:适量(增加汤的香气和浓郁度)
* 清水:足量(一般需要覆盖所有食材并超出一些,以便在熬煮过程中蒸发)
* 调味料:大葱、生姜、洋葱、花椒、八角、桂皮、小茴香、草果、白胡椒、良姜、干姜等(根据口味适量添加)
制作步骤
1. **食材处理**:
- 牛肉、牛骨、老母鸡(如果使用)先用清水浸泡数小时,以去除血水和杂质。夏天泡2小时,冬天泡1晚上效果更佳。
- 将浸泡后的食材清洗干净,牛肉可切成大块,牛骨敲断以便骨髓渗出。
- 生姜切片,大葱切段,洋葱切块备用。
2. **煮制高汤**:
- 在大锅中加入足量清水,放入处理好的牛肉、牛骨和老母鸡(如果使用)。
- 大火烧开,撇去浮沫,这个过程可能需要多次操作,以确保汤清。
- 加入准备好的调味料(大葱、生姜、洋葱以及打碎的煮肉调料包,包括花椒、八角、桂皮等),再次撇去浮沫。
- 改为小火慢炖,保持汤面微沸状态,期间可视情况适当补水(建议加开水)。
3. **熬制与调味**:
- 炖煮时间视食材而定,一般需要2-4小时,直至牛肉软烂,骨汤浓郁。
- 在炖煮过程中,可以根据口味适当加盐调味。同时,注意撇去浮油,以保持汤的清亮。
- 当牛肉熟透后,可以捞出备用,待凉后切成薄片或丁状,用于后续的拉面制作。
4. **高汤的进一步处理**:
- 将熬好的高汤进行过滤,去除葱姜等调料和杂质,使汤更加清澈。
- 如果需要更浓郁的汤底,可以进行“吊汤”操作,即将煮熟的牛肉或牛骨上的肉刮下成茸,与清水混合后重新加入汤中加热,使肉茸中的鲜味和营养物质溶于汤中。
5. **成品高汤**:
- 经过上述步骤处理后的高汤即为兰州牛肉拉面的基础汤底。
- 在实际使用时,可以根据需要加入拉面调料、味精、鸡精等进行调味,最后加入煮好的拉面和切好的牛肉片或丁,撒上葱花、香菜等配料即可。
请注意,兰州牛肉拉面高汤的制作方法可能因地域和个人口味而有所差异,以上仅为一种常见的制作方法供参考。